沙盘游戏，是在治疗师的陪伴下，让来访者从摆放各种微缩玩具的架子上，自由

挑选小玩具，摆放在盛有细沙的特制的沙盘里，创造出一些场景，然后由治疗师运用荣格的“心象”理论去分析来访者的作品。

在心理咨询过程中时常会遇到这样的情况，有些人不懂得如何表达自己，特别是孩子，他们总会对心理咨询师说:"我也不知道该怎么说……""沙盘游戏"作为一种活动性方法和技术能很好地解 决这一问题。

沙盘游戏是为来访者创造一个"自由与受保护的空间"，来访者在沙盘中运用沙具来表达自己的无意识世界，可以使来访者的"自我自愈力"得以发挥。来访者在整个沙盘制作过程中，咨询师只需要采取"静默的见证者"接纳的、共感理解的、赏识的态度在旁边陪伴着。