宜昌抑郁症治疗
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箱庭疗法(Sandspiel,sand play technique)又称沙盘疗法或沙箱疗法,是在欧洲发展起来的一种心理疗法。箱庭疗法是分析心理学理论同游戏以及其他心理咨询理论结合起来的一种心理临床疗法,通过创造的意想和场景来表达自己,直观显示内心世界,从而可以绕开咨询中的阻抗。基本上各种心理问题与心理障碍均可作为此方法的治疗范畴。


起源

1939 年,受威尔斯“地板游戏”的启示,英国伦敦的小儿科医生劳恩菲尔德将收集的各式玩具模型放在箱子之中,让孩子们在箱子中游玩。孩子们将这个箱子称之为“神奇的箱子”,并将这一儿童心理治疗方法命名为“世界技法”。

瑞士的精神分析学家考尔夫( D . Kalff )接受了劳恩菲尔德的指导,并和荣格( C . G . Jung )的分析心理学相结合,注重治疗者与被治疗者的信赖关系的确立,使用荣格的心像、象征理论的观点去分析患者的作品,发展了这一技法。

河合隼雄在瑞士的荣格研究所留学时跟考尔夫学习了这一技法,并介绍到日本。在日本,箱庭疗法已被相当程度的肯定 , 已成为心理治疗的主流之一。

沙盘游戏呈现为一种心理治疗的创造和象征形式,在所营造的“自由和保护的空间”气氛中,把沙子、水和沙具运用在富有创意的意象中,便是沙盘游戏之心理治疗的创造和象征模式。一个系列的各种沙盘意象,反映了沙盘游戏者内心深处意识和无意识之间的沟通与对话,以及由此而激发的治愈过程、身心健康发展以及人格的发展与完善。

作为国外一种成熟的心理治疗技术,在我国也开始得到应用。

箱庭疗法可以作为正常人心理活动投射的体验。通过摆放沙盘内的沙具,塑造一个与他(她)内在状态相对应的心理世界,展现出一个人美妙的心灵花园。同时它也是针对青少年心理健康教育的一种有效方法,能够在培养自信与人格、发展想象力和创造力等方面发挥积极的作用。

作为一种综合性的心理治疗体系,尤其是作为心理分析技术与艺术和表现性心理治疗相结合的主流发展之一,沙盘游戏被广泛地运用在了心理咨询、心理治疗、心理教育、人力资源开发和专业心理分析的各个领域;其主要的功能和作用包括:心理诊断与综合性心理评估;各种心理压力、紧张与焦虑的缓解;各种心身疾病的专业治疗;综合性的心理教育技术,心理健康的维护与人格发展,艺术表现与创造力的培养和生活质量的提高;以及自性化为目标的心性发展与完善。


基本配置编辑

箱庭疗法用具基本配置包括:

1、 砂箱:一个

1) 尺寸:内侧的尺寸为国际标准:57×72×7(cm)。

2) 颜色:外侧涂深颜色,内侧涂蓝色,可以让来访者感到挖砂子会挖出水,这种感觉是很重要的。

2、 白砂:10公斤

3、 陈列架:2-3个

1) 高度:150-170cm

2) 宽度:85cm

3) 深度:26cm

4) 层数:6—7层

4、 沙箱桌:一个

5、 沙具:是箱庭用具配置中最为重要的组成部分。

1)人物:家族、职业人、卡通及故事人物等

2)交通:飞机、火车、交通标志、船、汽车、摩托车、工程车、公路、轨道、加油站等

3)建筑物:桥、栏杆、学校、医院、超市、高楼等

4)自然景物:山、珊瑚、鹅卵石、贝壳、彩珠、彩石、彩虹、云、星星等

5)动物:野兽、家禽、家畜、野生动物、昆虫、水中生物、怪兽等

6)植物:花草、树木、盆景、水果、蔬菜、草坪等

7)军事:战车、工事、铁丝网、坦克、枪炮等

8)宗教:佛、塔、教堂、鬼怪等

9)其他


其他配置

箱庭疗法除以上基本配置之外,还需要其他一些配置:

1、 箱庭室 建议大约10平方米。(避免面积过大造成来访者压力)

2、 照相机(拍摄来访者箱庭作品,便于对以后的箱庭作品比较之用)

3、 记录本(记录整个箱庭作品制作过程,便于对箱庭作品的分析)



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